ちょっと前、フラマホテルのジムの会員になっている人に連れてもらって、初めてホテルのジムに行ってみた。久しぶりのジム、久しぶりのマラソン。
さすが5ツ星ホテルのジムだけあって施設がとてもきれいだ。まずはランニングマシーンで時速8kmに設定して3km走り、どう使うのか良く分からないマシンで適当に遊んだ後、4〜5回かくとついてしまう幅の狭いプールでくるくる泳ぎ、ジャグジーに浸かって帰ってきた。
先週、前回行ったプールにも行ってみた。前よりも塩気が強くて、水温も低くてめっちゃ寒かった。休憩室さえも寒くて、何か背中の辺りが痛いな、と思ったら風邪を引いた。
